본문 바로가기

전체 글38

아기 터미타임의 뜻, 성공시키는 방법, 주의해야 할 점 1. 터미타임(Tummy Time)의 뜻터미타임(Tummy Time)은 아기가 깨어 있는 동안 배를 바닥에 대고 엎드린 자세에서 노는 시간을 말합니다. 이 과정에서 아기는 목, 등, 어깨 근육을 강화하고 전반적인 운동 능력을 발달시킵니다. 터미타임은 단순한 놀이가 아니라 아기의 근육 발달과 신체 균형 능력에 중요한 역할을 합니다.아기는 태어나서부터 등을 대고 눕는 시간이 많기 때문에 근육이 골고루 발달하기 어렵습니다. 터미타임을 통해 엎드린 자세를 유지하면서 몸을 지탱하게 되면 목과 등 근육이 발달하고, 이후 뒤집기, 기기, 앉기, 서기 같은 주요 운동 발달 단계로 자연스럽게 이어질 수 있습니다.특히 터미타임은 머리가 편평해지는 증상(사두증)을 예방하는 데도 효과적입니다. 아기가 오랫동안 등을 대고 누워.. 2025. 3. 20.
아기 시력 발달 방법과 주의할 점 아기의 시력은 태어날 때부터 완벽하지 않고 매우 미숙한 상태입니다. 아기가 세상을 또렷하게 보기까지는 시간이 필요하며, 시력은 성장 과정에서 서서히 발달합니다. 부모가 아기의 시력 발달 과정에 대해 이해하고, 적절한 자극을 제공하면 아기가 더 건강하게 성장할 수 있습니다. 이번 글에서는 아기의 시력 발달 과정과 이를 돕는 방법, 아기 눈 건강을 위한 주의 사항에 대해 자세히 설명하겠습니다.1. 아기 시력 발달 과정아기는 태어났을 때부터 시력을 통해 세상을 인식하지만, 처음부터 모든 것이 선명하게 보이지는 않습니다. 다음은 아기의 시력이 단계별로 발달하는 과정입니다. 1) 신생아기 (출생 후 0~1개월)신생아의 시력은 매우 흐릿하며, 약 20~30cm 정도의 가까운 거리에 있는 물체만 인식할 수 있습니다... 2025. 3. 20.